Receita: suco rosa


A nova sensação do momento é sucos para desintoxicar o organismo. Mas muitos deles não são tão gostosos assim; pelo menos eu não acho. E pesquisando na internet achei uma receita de um suco desintoxicante delicioso e bem fácil de fazer:
  • Misture no liquidificador uma beterraba pequena, crua e fatiada, com 1/2 pote de iogurte natural desnatado, 100 ml de água gelada e o sumo de uma laranja. 
Esse suco é ideal para você beber em jejum pela manhã para desintoxicar o organismo, ou beber uma hora antes de treinar para melhorar o desempenho físico. Sem falar que esse tipo de suco ajuda bastante na dieta. Então fica a dica para você que tá na batalha do dia a dia para diminuir uns quilinhos ou manter a forma.  
Vou pesquisar mais sucos desintoxicantes e compartilhar aqui com vocês. 

Espero que aproveitem essa receita, e não se esqueçam de curtir a fan page do blog; estou sempre atualizando. Me sigam no instagram e twitter ;*

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