Receitas com frutas


Semana passada eu soube de uma notícia nada agradável: aumentei 11 kg depois da cirurgia. Isso não é uma boa notícia para dar para uma mulher, ainda mais se ela tiver de TPM. E devido ao aumento de peso, muitas das minhas roupas não estão cabendo mais em mim. Então já dar para imaginar o meu desespero né? Com tudo isso eu decidir mudar a minha alimentação. Como eu não posso fazer exercício físico por causa da cirurgia que eu fiz, eu decidir tomar mais cuidado e evitar comer massa, frituras e tudo que engorda. Agora eu tenho uma vida saudável. Pelo menos to tentando hahaha. E para me ajudar nessa nova fase, eu pesquisei na internet receitas com frutas. É claro que essas receitas sempre tem um pouco de caloria, mas não vai fazer mal se eu comer em pequenas quantidades. Esses tipos de receitas estimulam pessoas, como eu, a iniciar uma vida saudável. 


São receitas com poucas calorias e pela aparência, deliciosas. Vou tentar fazer, e depois eu conto aqui no blog. 
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